Találj vissza a belső egyensúlyodhoz,
és indulj el a saját utadon – kísérlek a változásban
Balogh Lívia – Önismereti mentor, AnaLog konzultáns
Támogató kísérés magánembereknek, segítő szakembereknek és vezetőknek
Ha most itt vagy, valószínűleg egy olyan kérdés, bizonytalanság vagy elakadás foglalkoztat, amely meghatározóvá vált az életed valamely területén. Szeretnél ránézni, megérteni az okokat, és ha eljött az ideje, változtatni rajta.
Lehet, hogy még nem tudod pontosan szavakba öntni, mi történik, csak azt érzed: szükséged lenne valakire, aki segít tisztábban látni.
Önismereti mentorként
olyan embereknek vagyok kísérője, akik szeretnék mélyebben megérteni saját működésüket és kapcsolataikat.
Segítek rendezni a hivatásbeli vagy magánéleti helyzeteket, felismerni az ismétlődő érzelmi mintákat,
és változtatni azokon a belső sémákon, amelyek eddig visszatartották az előrelépésedet.
A közös munka nálam nem a gyors, felszíni megoldásokról szól.
Ez egy közös út, ahol tered van megállni, megfigyelni, mi zajlik benned,
és kimondani azt is, amit eddig nehéz volt.
Kinek tudok segíteni?
Egyéni és csoportos folyamatokban kísérem a hozzám fordulókat:
Magánembereknek
Önismereti kérdésekben, életvezetési elakadásokban keresek támogatást
Szakembereknek
Szupervízióra vagy esetmegbeszélésre van szükségem a hivatásomban
Cégeknek, Vezetőknek
Döntési dilemmákkal és szervezeti folyamatok kísérésére van szükségem
Milyen témákkal dolgozunk leggyakrabban?
Az ülések során gyakran kerülnek előtérbe az alábbi nehézségek:
Visszatérő elakadások és önértékelési kérdések
Belső bizonytalanság, szorongás vagy a tehetetlenség érzése
Nehézség a saját igények érvényesítésében és a határhúzásban
Munkahelyi, családi vagy párkapcsolati konfliktusok
Érzelmi túlterheltség, kimerülés közeli állapotok
Életút-elakadások, iránykeresés és felelősségvállalás
Hogyan dolgozom?
A munkám alapja a figyelmes jelenlét és a beszélgetés. Fontosnak tartom a pszichoedukációt is: segítek érthetővé tenni számodra a benned és körülötted zajló folyamatokat.
Az egyéni folyamatokban az AnaLog módszert és más önismereti eszközöket hívok segítségül, hogy közösen tárjuk fel az aktuális élethelyzetedet befolyásoló mélyebb összefüggéseket. Dolgozhatunk rendszeres folyamatban vagy egy-egy konkrét kérdés mentén is – a kereteket mindig együtt alakítjuk ki.
Merre indulj tovább?
Részletesebb információkat az alábbi oldalakon találsz:
Kapcsolatfelvétel
Balogh Lívia – Önismereti mentor, AnaLog konzultáns
Ha kérdésed van, vagy szeretnél bejelentkezni egy első egyeztetésre, kérlek, töltsd ki az alábbi űrlapot. Az üzenetedre 2 munkanapon belül válaszolok.