Egyéni konzultáció – Tér a megérkezéshez
Az egyéni konzultáció egy olyan önismereti tér, ahol lehetőséged van megállni, és rátekinteni arra, ami éppen foglalkoztat, terhel, vagy visszatérően nehézséget okoz az életedben.
Nem kell kész kérdésekkel érkezned, és nem szükséges pontosan tudnod, „mi a baj”. Elég, ha van benned egy bizonytalan érzés vagy egy élethelyzet, amit szeretnél jobban érteni, változtatni rajta. Én abban támogatlak, hogy a saját tempódban találd meg a válaszaidat és haladj a fejlődés útján.
Mivel foglalkozunk a közös munka során?
Az ülések alatt ránézünk a belső bizonytalanságokra, önértékelési kérdésekre vagy azokra az állapotokra, amelyeket feszültség, szorongás vagy kimerültség kísér. Lehet, hogy egy megoldatlan munkahelyi konfliktus, egy nehéz kapcsolati dinamika vagy egy elhúzódó élethelyzeti elakadás hozott el hozzám. Vezetői szerepben gyakran a felelősséggel járó belső magány és a kimondatlan dilemmák kerülnek a fókuszba.
- Módszerek helyett rád figyelek
Az integrál szemlélet lényege, hogy mindig azt az eszközt hívom segítségül, amelyik leginkább illeszkedik hozzád és az adott témához. Használunk rendszerszemléletű megközelítést, kommunikációs technikákat vagy mélyebb önismereti eszközöket. A cél nem a módszerek alkalmazása, hanem az, hogy te értsd meg a saját működésedet.
Hiszek abban, hogy a tudatosítás mellett a mélyebben rejlő, kényszerítő erejű minták oldása is szükséges a valódi változáshoz – ezért a beszélgetésen túl erre is hangsúlyt fektetünk.
Néhány fontos szempont, ami mentén dolgozom:
Egyéni és csoportos folyamatokban kísérem a hozzám fordulókat:
Biztonság
Fontos, hogy védett keretek között tudj megnyílni.
Érthetőség
Segítek, hogy átlásd, mi miért történik benned.
Saját ritmus
A folyamat tempója és hossza mindig hozzád igazodik.
Hogyan zajlik a folyamat?
Az egyéni munka elsősorban beszélgetésen alapul, ahol biztonságos és ítélkezésmentes közegben dolgozunk. Emellett szívesen mutatok olyan, a mindennapokban is alkalmazható technikákat, amelyek segítenek a közérzeted javításában.
Kinek tudok segíteni?
Várlak, ha szeretnél közelebb kerülni önmagadhoz, és fontos számodra az önreflexió. Akár magánéleti kérdésekkel érkezel, akár felelősségteljes vezetői szerepben van szükséged támogatásra, a közös munka segít, hogy tisztábban láss és magabiztosabbá válj a saját döntéseidben.
Hogyan tudunk elindulni?
Az első alkalom lehetőséget ad arra, hogy megismerkedjünk, és megnézzük, hogyan tudunk együtt dolgozni.
Ha vidéken vagy külföldön élsz, vagy a mindennapjaidba nehezen illeszthető be az utazás, online is találkozhatunk. A tapasztalatom szerint a belső munka akkor is hatékony, ha a saját környezetedben, a mindennapi életedbe ágyazva tudod megfogalmazni az érzéseidet.
Kapcsolatfelvétel
Balogh Lívia – Önismereti mentor, AnaLog konzultáns
Ha kérdésed van, vagy szeretnél bejelentkezni egy első egyeztetésre, kérlek, töltsd ki az alábbi űrlapot. Az üzenetedre 2 munkanapon belül válaszolok.
Díjazás
- Egyéni konzultáció: 18 000 Ft / alkalom (60 perc)
- AnaLog módszer: 25 000 Ft / alkalom (kb. 90-110 perc)
- Önismereti csoport: Az aktuális csoportos alkalmak díjai az Események oldalon találhatók
Fontos tudnivalók
Helyszín és mód: Az árak a személyes (Budapest, VI. kerület) vagy az online konzultáció díját tartalmazzák.
Lemondási feltételek: A lefoglalt időpont az én naptáramban és a te életedben is egy dedikált idő. Amennyiben módosítani vagy lemondani szeretnél, kérlek, tedd meg legalább 24 órával a találkozó előtt. Ezen belüli lemondás vagy meg nem jelenés esetén a szolgáltatás teljes díja fizetendő.
Fizetési módok:
- Személyes találkozó esetén: készpénz vagy utalás
- Online konzultáció esetén: utalás
Jelentkezés: Az egyéni konzultációk időpontjait minden esetben közösen, egyedi egyeztetés alapján alakítjuk ki, hogy a folyamat mindkettőnk életritmusához igazodjon.