• ha szeretnél egy közösség tagja lenni
• ha jól esne hozzád hasonló cipőben járókat megismerni
• ha szívesebben fejlődnél csoportban
• ha kíváncsi vagy társaid történetére, hogy tanulhass belőle
• ha önismereti gyakorlatokon keresztül tudatosítanád és fejlesztenéd magad

akkor hívlak hosszú (8-10 alkalmas) önismereti csoportjaimra,  ahol foglalkozunk  mindennapi életedet meghatározó fontos témákkal, mint például a párkapcsolat, ismétlődő minták, önbizalom, érzelmek, határok, „ki vagyok én?” stb.

A csoportokon egy védett térben nézhetsz rá működésedre, kipróbálhatsz új megoldásokat, átírhatsz korábbi érzelmi és viselkedési mintázatokat, feloldhatod elakadásaid, miközben a csoporttal egységet alkotva haladtok. Csoportjaim fontos eleme a megosztó kör, ahol megoszthatod társaiddal gondolataid, életeseményeid, felismeréseid. A többiek példáján, megélésén keresztül megláthatsz új szempontokat és értékeket, megoldásokat. Láthatod önmagad csoporttársaid tükrében, megélheted a közösség erejét.

A csoporton titoktartást fogadunk, így a megosztott élmények bensőséges, bizalmi légkört és megtartó közösséget teremtenek minden tagnak és egyénileg is támogatja megnyílásod, gyógyulásod.

A csoportjaimon integráltan használom a kognitív önismereti feladatokat, művészetterápiás elemeket, családállítást és mozgásorientált gyakorlatokat, miközben a jelen pillanatot és igényeket figyelembe véve haladunk.

Induló csoportjaimról, árakról és a csoportban feldolgozandó témáról bővebb információt az oldalsávban található eseményben, vagy Facebook oldalamon találsz.

Az aktuális önismereti csoportra az alábbi elérhetőségemen, vagy a főoldalon található

Telefon: +36 30 506 4188
E-mail: balogh.livia.mentor@gmail.com